„PowerUP“ ir dvitaškis; Ar mažoji meditacija „Zen“ gali padėti jums rasti „Zone & Quest“;

Posted on
Autorius: Florence Bailey
Kūrybos Data: 28 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 2 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
„PowerUP“ ir dvitaškis; Ar mažoji meditacija „Zen“ gali padėti jums rasti „Zone & Quest“; - Žaidynės
„PowerUP“ ir dvitaškis; Ar mažoji meditacija „Zen“ gali padėti jums rasti „Zone & Quest“; - Žaidynės

Turinys

Sveiki sugrįžę į „PowerUP“: jūsų šaltinis kiekvienam patarimui, gudrumui, naujienų rinkiniui, kraštui ir ekspertui, kurį galiu rasti tu jūsų šlifuoklis į viršų. Tai gali būti grubus pasaulis, esantis naujame konkurenciniame žaidimo scenoje, todėl ...


... paimkime pertrauką, ar mes? Tiesiog trumpas. Leiskite visiems laikinai sustabdyti, giliai įkvėpkite ir teisingai būti minutėlei.

Pajuskite geriau? Gerai.

Dabar iškvėpkite. Atsipalaiduokite. Raskite savo centrą. Galbūt išsisukite OMs jei jūs tikrai į jį.

Mes ketiname ištirti meditaciją - ir tai, ar pasiekiame Zeną, gali padėti jums pasiekti konkurencinę zoną.

Dabar, prieš pradėdami darbą, aš pateiksiu keletą dalykų ant stalo:

  1. Iš tikrųjų yra daug įvairių meditacijos formų įvairiose religijose ir praktikose, kurių įvairios formos ir metodai yra skirtingi.
  2. Tai beveik visuotinai kultivuojama praktika - tai yra, penkios nekvalifikuotos lotoso pozicijos minutės greičiausiai jums nedarys daug, išskyrus padermę savo kelius.
  3. Štai ką aš suradau tu, lojalūs „PowerUP“ skaitytojai. Aš ne asmeniškai praktikuoju meditaciją. Jei jau keliaujate į savęs pažinimo kelią ir rasite viską, ką čia sakau, kad būtų išjungtas nuo ženklo, nedvejodami leiskite man pranešti.

"Taigi, ką? Jūs netgi nesimokuojate, bet jūs ketinate mums pasakyti visas priežastis, dėl kurių jis visiškai nuves mus nuo bronzos iki Challenger? Taip, gerai."

Ne ...gana. Kaip konkurencingas žaidėjas labai beveik visam gyvenimui, esu tvirtas tikėjimas (ir turėjau daug patirties) su „Zona“. Jei nežinote, kas tai yra, nepaisant to, kad daug žaidėjų žaidžia vaizdo žaidimuose, sportuoja, ir daugybė kitų „žaidimų“, kuriuos mes galime mesti į mus, kalbame apie tai.


„Zona“ nėra vieta. Tai valstybė. Kas ten yra, paprasčiausiai veikia daug geriau nei jų vidurkis - jie yra absoliučiai didžiausi. Jie netiria save mirtimi, jie neužgožia, jie tiesiog daro remiantis tam tikra praktika ir intuicija, ir paprastai žaidžia taip virš jų svorio klasės. Jų koncentracija nėra patys - tai, ką jie daro.

Jei žaidėte ar atlikote kažką sudėtingo, jūs labai gerai galėjote turėti savo patirties su zona. Jūs žinote - 5v1 kovos, pertraukos per visą priešo komandą, kad pasiektų tikslą, plyštų per dešimtis ar dvidešimties laipsnių mokyklinio popieriaus puslapių vienoje nakties metu ir turint jį nepriekaištingai. Viskas, ką jūs daryti kol joje esate, tik atrodo, kad paverčia auksą.

Tai gera vieta. Bet jums gali prireikti pagalbos ten.

Taigi, kas yra galia?

Fokusavimas, savimonės atleidimas, veiksmų sąmoningumas ... tai yra visi zonos pasiekimo komponentai.


Jie taip pat yra įvairių meditacijos formų komponentai (įvairiais laipsniais).

Taigi, jei jau esate pasiruošę „pasiekti“, kartais per žaidimą, kurį žaidžiate, gerai. Jūs tikriausiai galite čia sustoti, jei norite. Turite planą, kuris veikia, ir būtų gerai sutelkti dėmesį į tai, kaip tobulinti ir tobulinti šį procesą, nei išskaidyti visiškai nauja kryptimi - nors ji negali pakenkti. Iš pradžių tai gali būti sunku, arba keista, bet nelaimė yra galimybė keistis.

Jei esate ne susipažinęs su tuo, ką aš asmeniškai kalbėjau, skaitykite toliau. Mes galėjome rasti būdą, kaip ten patekti - nors, kaip nieko, kas susiję su protiniu žaidimu, nei fizinis, jūsų rida gali skirtis.

Būdamas vienas su visata nebūtinai yra pagrindinis mūsų kovos už žaidimų šlovę prioritetas, nes galime nuolat sutelkti dėmesį į šią užduotį yra gana stiprus ginklas konkurencingo žaidėjo arsenale.

Laimei, tiems, kurie bando įveikti mažiau agresyvų kelią patirti ramybę, meditacija nebūtinai reiškia, kad sėdėsite valandomis, atpažįstant, kad tada išleisite mintis. Tai gali, bet jis taip pat gali būti sutelktas ir visapusiškas dėmesys skiriamas dalykams, kuriuos darome kiekvieną dieną.

Gražus pavyzdys čia yra smėliavimas, beveik vienodai plačiai paplitęs meditacijos, kaip sėdimos giedojimo formos, įvaizdis. Bandymas leisti išsiblaškyti ir suteikti viską, ką turite, ką daryti, yra gana gera praktika apskritai - bet ypač lauke, kur didelė mūsų veiklos dalis yra pažinimo.

Be abejo, yra fizinės sferos dalykų, nei mūsų šlifavimas į viršų - refleksai ir atsako trukmė, tikslas, raumenų atmintis ir pan. Bet didžiąją laiko dalį mūsų žaidimas bus naudingas eksponentiškai daugiau, kai mes faktiškai sutelkiame dėmesį į jį (o ne „autopilotavimas“ arba „zonavimas“ ir tiesiog spustelėję), nei 0,20 MS atnaujinimas, kurį gausite po valandų, kai treniruotės su tikslu treneriu .

Žr., Tiesiog „trukdymo žaidimai“ nėra praktika. Tai trukdo žaidimams.

Jei tik prisijungiate, pasirinkote simbolį ir spustelėjote toli, jūs esate tikriausiai nesiruošia daug geriau, nei buvote prieš pradėdami. Nėra jokio realaus ketinimo tobulėti - nėra psichikos įsipareigojimo mokytis ir tobulėti.

Norint iš tikrųjų patobulinti praktiką, reikia turėti omenyje tikslą ir tada susikoncentruoti beveik vien tik į tai, ar tai yra nukreipimas „Roadhog“ kabliukais, ar „Lux Ults“. CS: GO, arba mokytis tinkamo laiko SMITE, jūs turite būti visiškai informuoti apie tai, ką bandote tobulinti ir skirti jiems.

Tai yra tai, kur meditacijos kaip praktikos auginimas gali atsipirkti daugiau nei bet kuris žudikas. Nors tikroji praktika gali arba negali padėti jūsų asmeniniam augimui (vėlgi, jūsų kilometražai gali skirtis), daug įgūdžių (ir kantrybės) perkelia gana gerai į žaidimą.

Pagalvokite apie tai kaip automobilio plovimo mokymą Karate vaikis - Daniel-san skalbė automobilius, o ne kovojo ar sparravo, bet kai žaidimas buvo baigtas, tie patys judesiai buvo neįkainojami. Būdamas vienas su visata nebūtinai yra pagrindinis mūsų kovos už žaidimo šlovę prioritetas, nes galime nuolat sutelkti dėmesį į šią užduotį (ir atpažinti / valdyti visus neigiamus jausmus, kurie iškyla) yra gana stiprūs ginklai konkurencingų žaidėjų arsenale.

Taigi tiems konkuruojantiems kovotojams, kurie tik žino, kaip apsvarstyti pergalę, ir manome, kad pralaimėjimas yra neįmanomas, eikite į priekį ir pabandykite šiek tiek mąstyti meditaciją - galiausiai pernelyg pasitikėjimas yra nepaprastas skydas.

Ir tiems iš mūsų, kurie galėjo naudoti kitokį, tylesnį kelią nei mūšis, dauguma iš mūsų išgyvena savo kelią į viršų ... Atidarykite savo protą. Pasivaikščiokite harmonijoje - ir leiskite mums visiems žinoti viską apie tai, kai grįšite į toliau pateiktus komentarus.

Bet kurio kelio pabaigoje, tikimės, jūs pamatysiu jus „Zone“. Bet kol kas? Leiskite žaisti kai kuriuos žaidimus.

Atidžiai.